Voor hervinden van werkplezier & vitaliteit!
Tag

grenzen

07
sep

Je grenzen beter bewaken

Hoe bewaak ik mijn grenzen? In hun zoektocht naar rust en persoonlijk leiderschap stellen zowel vrouwen als mannen deze vraag regelmatig in mijn coachpraktijk. Wat maakt dat grenzen bewaken zo lastig is en hoe zet je een eerste stap om daar verandering in aan te brengen?

21
sep

Regisseur van je eigen leven

In hoeverre rol jij ergens in? Hoe vaak doe je wat volgens jou ‘moet’ in plaats van wat je écht wilt? Wanneer is het echt je eigen keuze? Luister naar je innerlijke stem voor meer kracht in je uiterlijke performance.

30
jun

Gas terugnemen is voor watjes

Ontspannen zou makkelijk moeten zijn, maar voor velen is het een uitdaging. Vooral gedreven persoonlijkheden vinden het lastig om even stil te staan en uit de actiemodus te komen waarin ze zitten.