Blijven of vertrekken?
Voel jij aan wanneer het moment van vertrekken aangebroken is? En geef je daar gehoor aan? Wanneer weet je nu of het tijd is om een volgende stap in je werk te zetten?
Help, ik mis voldoening in mijn werk!
Sta jij dagelijks op met energie en een glimlach op je gezicht? Ervaar je nog motivatie en bevlogenheid als het om je werk gaat? Of zie je op zondagavond al op tegen de nieuwe week?
Bore-out; als verveling in je werk sluipt
Langere tijd onder je niveau werken kan leiden tot een bore-out. Je wordt dan onvoldoende uitgedaagd, benut je (creatieve) talenten niet optimaal en voelt je doodmoe aan het einde van je werkdag.
De 7 grootste energievreters
Waar zitten energievreters écht? In dit blog doorbreek ik de mythes en neem ik je mee naar de top 7 van energielekken waardoor mensen chronisch vermoeid raken.
Erken je talent en voorkom bore-out
Onlangs deed ik met een cliënte een tafelopstelling met poppetjes en materialen rondom het thema ‘erken je talent’. De cliënte kreeg prachtige inzichten hoe het onder haar niveau werken (wat leidde tot een bore-out en uitval op het werk) een link had met haar familie en de loyaliteit naar hen.
Presenteïsme, aan het werk zonder impact
Een laag verzuimpercentage betekent nog niet dat alle medewerkers zonder stressgerelateerde/psychische klachten aan het werk zijn. Je kunt aanwezig zijn, zonder veel bij te dragen. Dit noemen we presenteïsme of verborgen verzuim.
Gas terugnemen is voor watjes
Ontspannen zou makkelijk moeten zijn, maar voor velen is het een uitdaging. Vooral gedreven persoonlijkheden vinden het lastig om even stil te staan en uit de actiemodus te komen waarin ze zitten.
