Gun jezelf een relaxmoment
Relaxen zou makkelijk moeten zijn. Echter, veel mensen vinden het moeilijk om los te laten en te ontspannen. Alles en iedereen heeft je aandacht nodig; je kinderen, partner, ouders, werk, vrienden en je huisdier. Je moet al die mails nog checken en de 30 dingen op je to-do lijstje. In dit blog vijf manieren om te ontspannen.
Waarom duurt het zo lang?
Vraag jij je wel eens af waarom het zo lang duurt? Voordat je een baan hebt gevonden, je gezondheid herstelt, je bedrijf floreert, er weer overvloed in je leven is en je weer in een positieve flow terecht komt? Verlang jij naar een Quick Fix? En bestaat dat eigenlijk wel?