Voor hervinden van werkplezier & vitaliteit!

Voor wie?

Voor wie?

Ik coach Millennials (circa 26-41 jaar) die nieuw toekomstperspectief zoeken in werk en persoonlijk willen groeien. Ze verlangen naar meer uitdaging, werkplezier en zingeving in hun leven. Ze weten ergens wel waar hun hart ligt, maar durven dat nog niet altijd te volgen. Vaak hebben ze last van FOMO (Fear Of Missing Out) en faalangst, waardoor ze veel opties openhouden en niet tot concrete keuzes komen.

Ze willen steviger staan in hun (leidinggevende) baan en/of hebben behoefte hun creatieve kant of vakmanschap meer naar buiten te brengen. Ze hebben regelmatig last van stress gerelateerde klachten en innerlijke onrust.

 

Kenmerken en voorwaarden:

  • Je zit in een fase waarin bewustwording en persoonlijke groei je aandacht vragen. Soms dwingt een burn-out of bore-out (verveling in werk) je daartoe
  • Je bent in staat tot zelfreflectie en hebt een zekere ‘ik-sterkte’ voor het omgaan met feedback
  • Bij ernstige psychische instabiliteit, borderline, adhd, autisme, depressie of gebruik van middelen/medicatie die invloed hebben op je stemming, verwijs ik door
  • Je kiest zelf voor het coachtraject; er is een intrinsieke motivatie voor verandering
  • Je bent bereid in jezelf en je toekomst te investeren
  • Je houdt van ‘ervaringsleren’ en staat open voor de coachmethoden en gaat daar actief mee aan de slag, om zo het beste resultaat te boeken.

 

Visie voor je toekomst

Het wordt steeds belangrijker om in een vroegtijdig stadium na te denken over je loopbaan en een visie voor je toekomst te ontwikkelen. Heb je een specifieke droom of levensdoel voor ogen? Of heb je juist (nog) geen idee welke kant je op wilt? Zijn er misschien nog belemmeringen, in of buiten jezelf, die je ervan weerhouden?

In een coachtraject ontdek je waar jouw toegevoegde waarde zit, wat jou uniek maakt en hoe je je talent optimaal benut. Je leert hoe je beter om kunt gaan met (innerlijke) blokkades, zodat je makkelijker in beweging komt richting jouw droom of levensdoel.

 

In een loopbaan- & lifecoachtraject (circa 10 sessies) ga je:

  • Een visie voor je toekomst creëren
  • Helderheid krijgen over de daarbij te maken keuzes
  • Innerlijke rust hervinden en anders leren omgaan met faalangst
  • Ontdekken waar jouw talenten, kwaliteiten en competenties liggen
  • Inzicht krijgen in wat jou plezier en voldoening geeft in werk
  • Stappen zetten buiten je comfortzone, richting je doel of droom
  • Je kernwaarden ontdekken zodat je keuzes qua werk(omgeving) beter aansluiten
  • Je grenzen beter leren bewaken, voor meer focus, resultaat en productiviteit
  • Zicht krijgen op goede zelfzorg: fysiek, mentaal en sociaal-emotioneel; aspecten die ervoor zorgen dat je met energie en bevlogenheid aan het werk blijft en onnodige uitval of voortijdig vertrek voorkomt.

Uiteraard zijn kortere trajecten mogelijk. We bepalen samen tijdens een intakegesprek wat er in jouw situatie nodig is en waar je je aandacht op wilt richten.

 

Ja, hier herken ik me in!

Mail mij voor een afspraak