Voor hervinden van werkplezier & vitaliteit!

Dromen realiseren
27
nov

Hoe realiseer je jouw droom?

Wat is er voor nodig om je droom of doel in de wereld te zetten? Hoe manifesteer je iets dat je graag wilt?

In mijn coachpraktijk zie ik dat cliënten vaak in een soort ‘denkkramp’ schieten als ze doelen willen gaan realiseren. Door alleen te focussen op denken en het exacte plaatje al bij aanvang duidelijk te willen hebben, is de kans groter dat je blokkeert. Ons denken is enorm krachtig, maar ons hoofd richt zich bij nieuwe uitdagingen vaak op van alles wat er mis zou kunnen gaan. Dat stimuleert niet echt om je droom te gaan realiseren.

Iets realiseren doen we eigenlijk pas als ons denken op dezelfde lijn zit met ons innerlijk welbevinden. Als het goed voelt van binnen, als er sprake is van ‘intrinsieke motivatie’. Vanuit die positieve energie trek je aan waar je naar verlangt en manifesteer je het. Dan is er meestal ook minder sprake van angst om te falen en kom je eerder in beweging en ga je niet meer uitstellen.

 

Leidraden die je op weg helpen

Onderstaand een tiental leidraden die je helpen om je dromen/doelen sneller te realiseren:

  1. Weten wat je wilt en 100% aandacht; als je alle opties open houdt, is je energie versnippert. Het wordt dan lastiger iets goed van de grond te krijgen. Weet wat je wilt, kies er echt voor en geef het je volle aandacht
  2. Zie het voor je; visualiseer wat je wenst, tot in detail. Een visie inspireert en brengt banen, klanten, nuttige contacten, relaties, etc. sneller op je pad
  3. Loslaten; probeer het niet allemaal af te dwingen, maar laat je idee over het HOE maar eens los… vertrouw op een positieve uitkomst en stel je open voor wat er op je pad komt
  4. Positieve mindset; reken af met belemmerende overtuigingen die je manifestatieproces vertragen, zoals gevoelens van tekort en niet-goed-genoeg
  5. Communicatie & creativiteit; wees helder over wat je precies wilt en deel je droom/doel met je omgeving. Vraag om wat je nodig hebt. Zet je creativiteit in en denk out-of-the-box
  6. Open je hart; om iets te manifesteren zijn een gezond gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen noodzakelijk. Zonder zul je je eigen succes eerder gaan ondermijnen, bijv. door uitstelgedrag
  7. Overwin (faal-)angst; bij veranderingen in je leven komt angst vrijwel altijd om de hoek kijken. Er is moed voor nodig om iets nieuws te starten. Werk aan punt 6 en bedenk maar dat iedereen er last van heeft. Feal the fear and do it anyway! Elke keer als je iets gedurfd hebt en je een succesje hebt geboekt, groeit je zelfvertrouwen
  8. Verbind jezelf; in je eentje kun je niet zoveel manifesteren als met de steun van anderen. Creëer je ‘dreamteam’ om je heen zowel op privé vlak als in het werk. Mensen die in je geloven en je steunen. Zij kunnen je manifestatieproces helpen versnellen
  9. Maak plezier en geniet; werk hard en speel veel. Plezier zorgt ervoor dat je werk soepeler verloopt. Geniet en vier je succesjes. Reken af met schuldgevoel, het mag!
  10. Kom in beweging; afwachten en hopen dat anderen het voor je gaan doen of dat er vanzelf betere tijden komen, leidt niet tot realisatie van je dromen/doelen. Als jij in beweging komt, ontstaat de weg vanzelf. Wacht niet op het juiste moment, het juiste moment is NU! Zet een eerste (kleine) stap.

Volg deze leidraden voor het creëren van je droom(leven) en ontdek de magie ervan!

 

Hulp nodig?

Als loopbaan- & lifecoach ondersteun ik je graag bij de verschillende fases richting het bereiken van je doel/droom. Bij het ontdekken wat je nu precies écht wilt, bijvoorbeeld via de ‘Droomberoepenschatkist’. Bij het anders omgaan met belemmerende overtuigingen en/of bij het versterken van je eigenwaarde/zelfvertrouwen om de stappen te durven zetten die nodig zijn voor het realiseren van je droom/doel.

Voor meer informatie of een afspraak: 06 40320206 | info@onestepcoaching.nl

Leave a Reply