Voor hervinden van werkplezier & vitaliteit!
Category

Loopbaancoaching

19
feb

5 Tips om ‘future proof’ te zijn in je werk

De arbeidsmarkt wordt steeds vluchtiger en flexibeler. Een grote uitdaging hierbij is hoe je als medewerker optimaal en duurzaam inzetbaar blijft. Hoe zorg je ervoor dat je 'future proof' bent? Klaar zijn voor de toekomst vraagt onder andere om flexibiliteit en tijdig inspelen op veranderingen die zich aandienen, zoals robotisering en digitalisering.

17
jan

Solliciteren kun je leren

Als je dit leest, heb jij misschien al tal van sollicitaties gedaan zonder al teveel resultaat. Heel frustrerend al die afwijzingen en je wilt hier graag verandering in brengen. Goed nieuws, want solliciteren kun je leren!

27
nov

Hoe blijf je sterk in je werk?

De arbeidsmarkt is volop in beweging. Andere manieren van werken vragen om anders denken, minder controle/anders vasthouden, soepel meebewegen, meer zelfsturing en eigen verantwoordelijkheid. Hoe blijf je in deze omstandigheden ‘sterk in je werk’?

19
okt

Quick Fix bij burn-out

Een snelle oplossing voor je burn-out, bestaat dat? Een van mijn cliënten gaf laatst aan dat het toch wel makkelijk zou zijn als er een pilletje was tegen burn-out. Het duurde haar allemaal veel te lang, ze hoopte op een Quick Fix. Zo deed ze alles, snel en efficiënt, dus moest er toch ook zo’n ‘lean’ methode zijn om deze problemen op te lossen?

29
aug

De kracht van soft skills

Enige tijd geleden begeleidde ik een jong leidinggevende (20-er) die de wens had om zijn soft skills meer te ontwikkelen. Uit zijn omgeving kreeg hij terug dat ze hem soms moeilijk benaderbaar vonden door de houding die hij aannam. Hij wilde hier graag verandering in brengen om tot betere samenwerking en resultaten met zijn team te komen.

14
jun

Geluk nastreven maakt ongelukkig

De afgelopen periode begeleidde ik regelmatig mensen die graag HET geluk wilden vinden. Of zich ronduit als ‘ongelukkig’ betitelen, al ‘hebben’ ze alles (baan met goed salaris, gezin, sociale contacten, gezondheid). Ik ken ook tal van mensen die een aantal van deze zaken niet heeft, maar wel tevreden is over hun leven. Hoe zit dat nu precies?

22
mrt

Tijd voor nieuwe plannen en groei

De lente is het seizoen van nieuwe groei en ontwikkeling. Een uitstekende periode voor het smeden van nieuwe plannen en het leggen van contacten om je ideeën in de wereld te zetten. Het ideale moment voor wandelcoachsessies in de natuur, die deze nieuwe groei nu prachtig weerspiegelt

17
jan

Hoe breng je flow in je werk?

Gisteren luisterde ik weer eens naar het nummer ‘Can’t stop the feeling!’ van Justin Timberlake waarin hij zingt: “We are flying up no ceiling when we are in our zone”. Met ‘in the zone’ zijn bedoelt hij het heerlijke gevoel van ergens helemaal in opgaan, met focus en helderheid. Je vergeet de tijd en je hebt een gevoel van inspiratie en bezieling. Hoe breng je die flow in je werk?