Voor hervinden van werkplezier & vitaliteit!
Category

Leiderschap

28
jun

De kracht van woorden

Je woorden hebben een enorme kracht. Als je elke dag voeding geeft aan het negatieve en jezelf bekritiseert, heeft dit een negatieve uitwerking op je leven. Wees je dus bewust welke uitspraken je dagelijks doet! Hoe ondersteun je jezelf met compassie?

 

19
mei

Verliefd op je toekomst

Dit blog start met een stukje tekst uit het nummer Future van Billie Eilish. Herken je jezelf hierin? Wil jij jezelf beter leren kennen en weer verliefd zijn op je toekomst? Lees de ervaring van mijn cliënte Bente hiermee en experimenteer zelf eens met de oefening onderaan dit blog.

30
sep

Blijven zitten (in je baan) vanuit zekerheid

Veel werknemers blijven zitten in hun baan vanuit zekerheid. Zelfs al ervaren ze soms al jaren geen werkplezier of uitdaging meer in wat ze doen. Volg jij je hart of je hoofd als het gaat om maken van keuzes in je werk?

16
jul

Bore-out; als verveling in je werk sluipt

Langere tijd onder je niveau werken kan leiden tot een bore-out. Je wordt dan onvoldoende uitgedaagd, benut je (creatieve) talenten niet optimaal en voelt je doodmoe aan het einde van je werkdag. 

 

07
mrt

In elke crisis zit een kans

Hoe de natuur als spiegel mijn cliënte hielp bij het maken van keuzes in haar werk. En hoe daarna een crisis verrassend snel in een kans veranderde.

05
feb

De 7 grootste energievreters

Waar zitten energievreters écht? In dit blog doorbreek ik de mythes en neem ik je mee naar de top 7 van energielekken waardoor mensen chronisch vermoeid raken.

07
sep

Je grenzen beter bewaken

Hoe bewaak ik mijn grenzen? In hun zoektocht naar rust en persoonlijk leiderschap stellen zowel vrouwen als mannen deze vraag regelmatig in mijn coachpraktijk. Wat maakt dat grenzen bewaken zo lastig is en hoe zet je een eerste stap om daar verandering in aan te brengen?

20
jul

One small step

Vraag jij je wel eens af welke kant je op wilt in je werk of hoe je uit een periode van stagnatie komt? Lees in dit blog hoe je met een kleine stap tot een onverwacht grote sprong voorwaarts komt!

27
mei

Winnen doe je niet zomaar

Terwijl ik blog, volg ik Kiki Bertens tijdens haar eerste ronde op Roland Garros. Zij is een goed voorbeeld van hoe je met hard werken, verliezen, falen en toch gewoon weer opstaan, uiteindelijk doelen bereikt. Winnen doe je niet zomaar. Wat kunnen we van haar en andere topsporters leren?

12
apr

Erken je talent en voorkom bore-out

Onlangs deed ik met een cliënte een tafelopstelling met poppetjes en materialen rondom het thema ‘erken je talent’. De cliënte kreeg prachtige inzichten hoe het onder haar niveau werken (wat leidde tot een bore-out en uitval op het werk) een link had met haar familie en de loyaliteit naar hen.

1 2 3 7